Fysioterapi - du velger selv hvordan

Er du en av de som ikke får gjort det du burde for å bli kvitt vondter i kroppen?

Hva med å bruke mindre tid og færre krefter på å bli bedre?

Unge idrettsutøvere

- bli kvitt skader og vondter

- legg grunnlaget for gode prestasjoner   

og mye glede

Mange idrettsutøvere liker å utøve idretten sin enten det er å spille fotball, håndball eller tennis, eller gå på ski. Men mange sliter med å få gjort den andre treningen som skal til for å få fremgang, utvikling og mestringsglede. Dette gjelder spesielt når man får en skade eller har vondter som hindrer trening og konkurranse.

 

All forskning viser at øvelser og tilpasset trening er det som virker best.  Vi vet mye om hvordan dette kan tilrettelegges. Vi hjelper unge idrettsutøvere med å få jobben gjort og bli kvitt plagene. Gleden er stor når man kan være med for fullt uten vondter eller andre begrensninger. 

 

Om Trigo

Muskelskjelettplager er det området innen helse som koster mest og rammer flest. Øvelser og fysisk aktivitet er ifølge det meste av forskning den medisinen som fungerer best. I Norge er det mange som vet at de burde gjøre noe selv og de fleste vet en eller annen øvelse de kan gjøre på egenhånd. Likevel sliter vi med å få gjort noe bra for oss selv. Til og med råd og opplegg fra fysioterapeuten er vanskelig å følge.

Vi jobber med ulike løsninger for å gjøre det enklere for mennesker å bli kvitt muskelskjelettplager og å forebygge slike plager. Ved å kombinere de mulighetene som ligger i teknologi med enkle og evidensbaserte tiltak hjelper vi mennesker med å få gjort det som fungerer best.

Vi har allerede tilbudt enkle versjoner til våre pasienter. Nå jobber vi hardt for å få våre digitale løsninger ut til resten av Norge.