Trigoappen

Vi gjør det enklere for deg å ta vare på egen helse og få de opplevelsene du ønsker.

 

Få jobben gjort

I Trigoappen tar du en aktiv rolle for din egen helse, tar valg om hva du skal gjøre og har kontroll over forbedringene dine. Med Trigo får du jobben gjort slik at du når de målene du har satt deg, enten det er å bli verdensmester eller å mestre verden.

Du har god oversikt over hva du skal gjøre og hva du har gjort, artikler som gir deg ny innsikt og funksjoner som øker din egen etterlevelse.

 

Få hjelp ut fra dine egne behov

Vi er med deg «hele veien» men ikke mer enn det du trenger for å nå dine mål. Og vi har laget våre løsninger slik at du enkelt kan få ekstra hjelp og guiding av profesjonelle, fysioterapeuten din, treneren din eller andre.

Få den støtten du ønsker når behovet er der.


        

Hva finner du i Trigoappen

  • Et rikt innhold som du kan enkelt søke deg til ut fra dine behov:
    • Ferdigoppsatte rutiner laget av profesjonelle
    • Aktiviteter med video og instruksjon
    • Kunnskapsartikler som kan gi deg ny innsikt og forståelse for hva du bør gjøre
    • Nyheter og inspirasjon for å endre vaner og gjennomføre det du skal
  • God oversikt over hva du skal gjennomføre, hva du har gjort og hva annet du har rapportert
  • Chat, hvor du kan kommunisere med din fysioterapeut eller trener
  • Video for digitale konsultasjoner og treninger
  • Oversikt over timeavtaler. Du kan sende forespørsel om time i appen
  • Utmerkelser for å feire din egen gjennomføring