«Før helsefremmende tiltak kan skape resultater for organisasjonen, må medarbeiderne først velge å delta.»
Hvorfor engasjement er viktig
Forskning viser at medarbeiderengasjement og vedvarende deltakelse er avgjørende for at tiltak innen arbeidshelse skal lykkes. Studier av arbeidshelse og digitale helsetiltak viser at tilgang alene ikke fører til atferdsendring. Deltakelse er bindeleddet mellom investering og effekt.
Utfordringen for arbeidsgivere
Mange arbeidsgivere tilbyr allerede ansatte tilgang til helsefremmende tiltak og støttetjenester. Samtidig viser forskning på digitale helsetiltak at mange faller fra over tid. Å opprettholde engasjement er fortsatt en av de største utfordringene innen forebyggende arbeidshelse.
Pilotprosjektet
Piloten ble gjennomført i alle kommunale barnehager ved hjelp av Trigos plattform for veiledet egenmestring.
De ansatte ble motivert gjennom atferdsfremmende virkemidler, utfordringer, spillmekanismer (gamification), belønninger, progresjonsmåling og motiverende kommunikasjon.
Målet var ikke bare å skape oppmerksomhet – målet var å få mennesker til å delta.
Deltakelse i hele organisasjonen
Alle deltakende barnehager oppnådde aktiv deltakelse blant de ansatte.
Omtrent to tredjedeler av medarbeiderne deltok aktivt i programmet.
Deltakelsen økte gjennom pilotperioden, i stedet for å avta etter lanseringen. Det tyder på at aktivitetene ble en naturlig del av arbeidshverdagen.
Fra registrering til atferdsendring
De mest interessante resultatene handlet ikke om bruk av plattformen i seg selv, men om endringer i atferd.
Mer enn 80 % registrerte fysisk aktivitet.
Nesten 80 % oppnådde Verdens helseorganisasjons (WHO) anbefalinger for fysisk aktivitet minst én gang.
Omtrent 90 % fulgte rutiner som støttet utviklingen av gode vaner.
Nesten halvparten registrerte søvn.
De ansatte benyttet også funksjoner for registrering av væskeinntak, livsstilskartlegging og personlige verktøy for helse og trivsel.
Å skape en kultur for deltakelse
Programmet kombinerte veiledet egenmestring med utfordringer, belønninger, spillmekanismer og positiv forsterkning.
De ansatte ble oppmuntret til å sette egne mål, følge utviklingen og få anerkjennelse for positive valg.
Sunn atferd ble gjort synlig, oppnåelig og motiverende.
Hvorfor dette er viktig for arbeidsgivere
Norsk politikk og forskning peker på forebygging, arbeidsdeltakelse og tidlig innsats som sentrale virkemidler for et bærekraftig arbeidsliv.
Selv om denne piloten ikke dokumenterer redusert sykefravær eller lavere kostnader, viser den at ansatte er villige til å ta i bruk veiledet egenmestring når tilbudet oppleves som relevant, motiverende og lett tilgjengelig.
Veien mot et forebyggende helseøkosystem
Piloten danner grunnlaget for et bredere forebyggende helseøkosystem.
Den langsiktige visjonen er å samle veiledet egenmestring, atferdsstøtte, kunnskapsinnhold, helseoppfølging, faglig støtte og tiltak som styrker deltakelse i arbeidslivet i én sammenhengende plattform.
Hva arbeidsgivere kan lære
Piloten ga et tydelig svar på et viktig spørsmål.
Ansatte ønsker å delta.
De engasjerer seg i sunne helsevaner.
De kommer tilbake over tid.
For arbeidsgivere som ønsker å styrke deltakelse og satse mer på forebygging, er engasjement grunnlaget for varige resultater.
Kort oppsummert
- 100 % aktive barnehager
- 67 % deltakelse blant ansatte
- 80 %+ registrerte fysisk aktivitet
- 80 % oppnådde WHOs aktivitetsanbefalinger
- 90 % deltok i vanebyggende aktiviteter
- Deltakelsen økte gjennom hele pilotperioden
Konklusjon
Piloten dokumenterer ennå ikke redusert sykefravær, lavere behandlingskostnader eller reduserte organisatoriske kostnader. Slike effekter krever videre evaluering.
Det piloten viser, er at ansatte er villige til å bruke veiledet egenmestring når tilbudet oppleves som relevant, motiverende og lett tilgjengelig.
For organisasjoner som ønsker å styrke arbeidsdeltakelse og satse på forebyggende helsearbeid, er engasjement stedet der varig endring begynner.
Referanser
- Eysenbach G. Utmattelsesloven. Journal of Medical Internet Research. 2005;7(1):e11. jmir.org
- Goetzel RZ et al. Fungerer helsefremmende (velvære) programmer på arbeidsplassen? Tidsskrift for arbeids- og miljømedisin. 2014;56(9):927-934. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Murray E et al. Attrition Revisited: Overholdelse og oppbevaring i en nettbasert alkoholprøve. Journal of Medical Internet Research. 2013;15(8):e162. pmc.ncbi.nlm.nih.gov
- Geraghty AWA et al. Forstå slitasje fra Internett-helseintervensjoner. Health Promotion International. 2013;28(3):442-452. academic.oup.com
- Intensjonsavtale om et mer inkluderende arbeidsliv (IA-avtale). Norsk regjering.
- STAMI. Avtalen om inkluderende arbeidsplass bidro til å beholde lønnet arbeid. stami.no
